En parallèle d’un programme d’entraînement propre à chaque athlète, des stages de préparation pré-olympiques sont prévus pour les sportifs faisant partie de la sélection. Dernier en date, celui prévu du 28 avril au 9 mai 2008 à INSEP – Paris, avec 9 titulaires ou partenaires d’entraînement convoqués à ce stage : LECHAT Estelle CA Evron [...]
Articles classé dans 'Entraînement & Préparation'
A compétition spéciale, préparation spécifique
1 avril 2008 · Pas de commentaire
Catégorie(s) : Entraînement & Préparation
Une journée type à l’INSEP
1 janvier 2007 · Pas de commentaire
Pensée pour permettre à chaque sportif de se préparer au mieux pour être prêt le jour J, chaque journée passée à l’INSEP apporte son lot d’apprentissages, d’échanges et d’expériences. Découvrez le programme quotidien d’un sportif en devenir au travers de celui de Mélanie :
Je me lève à 7h30, je déjeune et me prépare [...]
Catégorie(s) : Entraînement & Préparation
Mélanie Noël signe à St Marcellin
15 août 2006 · 5 commentaires
« Le club de Thonon ne disposant pas d’un effectif suffisant pour me permettre de pratiquer les compétitions par équipe, j’ai choisi de rejoindre Saint Marcellin en Isère. » explique Mélanie. « En parallèle de l’INSEP qui m’offre des conditions d’entraînement idéales, mon intégration au sein de l’équipe de saint Marcellin m’ouvre de nouvelles possibilités [...]
Catégorie(s) : Entraînement & Préparation
Mélanie Noël fait sa rentrée à l’INSEP
1 septembre 2004 · Pas de commentaire
Licenciée au Club de Thonon depuis ses débuts dans l’haltérophilie, Mélanie Noël prend un nouvel élan en intégrant l’INSEP (Institut National du Sport) à Paris.
« Au sein de cette structure spécialement dédié aux sportifs, je pourrai me préparer au mieux pour les prochains championnats, mais aussi aux jeux olympiques de Pékin : un objectif [...]
Catégorie(s) : Entraînement & Préparation
